نقش هیپنوتیزم در درمان چاقی و غلبه بر پر خوری

مسئله کنترل وزن و داشتن وزن ثابت یک معیار مهم برای تعیین سلامتی است . در حال حاضر افزایش وزن و چاقی با توجه به سبک زندگی  و سرو انواع غذاهای پر کالری و فست فود که استعداد ژنتیکی هم در بعضی موارد مزید بر علت می شود ،  رو به افزایش است . دریافت بالای انرژی بصورت فعال از طریق تغذیه بیش از حد شامل: خوردن رژیم های پر انرژی ، بی تحرکی و فعالیتهای کم انرژی مانند تماشای مداوم تلویزیون و استفاده طولانی مدت از کامپیوتر ،الگوی رژیم غذایی، عدم فعالیت فیزیکی و ورزش مشخص کننده علت اصلی چاقی هستند.

ادامه نوشته

مشاوره معتادان به الكل

بمنظور پیشگیری از ایجاد فراموشی ناشی از مصرف طولانی مدت الکل ، هر فرد الکلی باید روزانه ۱۰۰میلی گرم ویتامین ۱B (تیامین) مصرف کند و باید به مصرف کننده توصیه کرد که میزان مصرف روزانه یا هفتگی خود را ثبت کند.

حداقل دو روز در هفته استفاده نکند، از مشروبات الکلی با درصد الکل کمتر استفاده کند یا به صورت رقیق شده مصرف کند. چنانچه فرد دچار مسمومیت شدید با الکل شده باشد به منظور حمایت تنفسی و توجه به آب و املاح و حرارت بدن نظارت پزشکی ضروری است.چنانچه قصد ترک الکل را داشته باشند، نظارت روانپزشک برای شروع داروهای مسکن و جلوگیری از بروز هذیان ضروری است.

ادامه نوشته

میگرن (علت،عوارض،پیشگیری،درمان)

برخی افراد پیش از شروع سردرد میگرنی علائمی بینایی، حسی یا حركتی به مدتی کمتر از یک ساعت تجربه می‌كنند كه به آن "اورا" می‌گویند. این علائم شامل دیدن جرقه‌های نورانی، بی‌حسی در دست، سرگیجه و ناتوانی در سخن گفتن است. به این نوع میگرن، میگرن "کلاسیک" می‌گویند. شکل شایع‌تر میگرن - میگرن عادی- اورا ندارد.

ادامه نوشته

تپش قلب چیست و چرا به وجود می آید؟

قلب جزو اندامی از بدن می‌باشد که علیرغم تپش و فعالیت مداوم و بی‌وقفه‌ اش ، وجودش در بدن احساس نمی‌شود. به عبارت دیگر انسانها در ۹۹% مواقع اصلاً متوجه وجود این عضو در بدن خود نمی‌باشند. هرگاه فرد احساس بکند که قلبش درون قفسه ‌سینه در حال تپش می‌باشد، دچار تپش قلب شده است. پس تپش قلب به معنی آگاهی از ضربان قلب خود است.

همانگونه که می‌دانید قلب نوعی تلمبه است. خون بوسیله آن در بدن جریان می‌یابد، اما چه تلمبه حیرت‌زایی! قلب در هر تپش تقریبا صد سانتیمتر مکعب خون را در بدن پخش می‌کند.

ادامه نوشته

كما چيست؟(عوامل و علائم و نشانه های کما)

 كما حالتي از ناهشياري است كه طي آن فرد با دردناك‌ترين محرك‌هاي فيزيكي هم به هوش نيايد و به همان حالت تا مدتي پايدار بماند. كما، يك مريضي نيست، بلكه علامتي از يك مريضي يا واكنشي به يك حادثه است كه براي بدن فرد اتفاق افتاده است؛ مثل يك ضربه شديد و سخت به سر كه باعث ايجاد شوك عصبي و كما مي‌شود. اكثر كماهايي كه به اين دليل ايجاد مي‌شود، بيشتر از 4 هفته طول نمي‌كشد. بعضي از كساني كه به كما مي‌روند، پس از اين مدت به سمت زندگي نباتي پيش مي‌روند. زندگي نباتي يعني فرد نفس مي‌كشد، فشار خون نرمال دارد و حتي دستگاه گوارش آن‌ها درست كار مي‌كند، بدون آنكه بدن بيمار نسبت به اين كار‌ها آگاهي داشته باشد. زندگي نباتي ممكن است سال‌ها و حتي دهه هاي متمادي طول بكشد.

ادامه نوشته

نکاتی درباره ی بیماری ام اس

اسکلروز متعدد یا ام اس یک بیماری مزمن است که به اعصاب در طناب نخاعی و مغز و نیز عصب بینایی آسیب می‌زند.

آسیب عصبی ممکن است باعث ایجاد این علائم شود:

•  ضعف در دست یا پا

•  بیحسی

•  از دست رفتن تعادل

•  اسپاسم عضلانی

این علائم ممکن است به لکنت زبان یا اشکال راه رفتن مکرر بینجامد.

ادامه نوشته

ناسازگاری بین خون مادر و جنین (بیماری همولایتیک نوزادان )

آنمی همولایتیک نوزادان اغلب زمانی ایجاد میشود که خون مادر Rh منفی است و جنینی از پدری با Rh مثبت دارد. هنگامی که جنین Rh مثبت مشابه پدرش دارد اگر گلبولهای قرمز جنین با خون Rh منفی مادر برخورد کند این مشکل ایجاد میشود. این برخورد معمولاً در زمان زایمان، هنگامیکه جفت جدا میشود اتفاق میافتد. اگر چه، این حالت ممکن است هر زمان که سلولهای دو جریان خونی (مادر و جنین) با هم مخلوط شوند ایجاد شود. به عنوان مثال، سقط جنین، زایمان زودرس ویا در طول انجام یک آزمایش تشخیصی پیش از زایمان(مثل نمونه برداری از آمنیوسنتز یا پرزهای کوریونیک)

ادامه نوشته

اختلال های متریالی حافظه و فراموشی گلوبال

به غیر از پروسه های مرتبط با افزایش سن، تعدادی از ضایعات مغزی در طی سنین بزرگسالی منجر به ضعف حافظه میشود. گرچه علت شناسی این ضایعات متغیر است اما تمامی انها مناطقی را مورد حمله قرار میدهند که برای عملکرد مطلوب حافظه حیاتی هستند: MTL، دیانسفال و پیش پیشانی تحتانی. مدت چهار دهه است که Brenda Milner در موسسه عصب شناسی مونترال مشغول مطالعه ظرفیت های حافظه پس از قطعه برداری یک طرفه پیشانی و گیجگاهی برای درمان صرع بوده است. او و دیگران نشان داده اند شدت و نوع اختلال حافظه به سمت، مکان و میزان اسیب بستگی دارد. جراحی گیجگاه یک طرفه موجب افزایش ضعف متریالی حافظه رویدادی میشود. در افرادی که نیم کره سمت چپ مغزشان غالب است،چون بیان زبان در نیمکره چپ است قطعه برداری ضعف وظایف حافظه شامل جزء کلامی را افزایش میدهد.

ادامه نوشته

اَسبَک یا هیپوکمپوس (هیپوکام یا هیپوکامپ) (hippocampus)

چند لحظه صبر کنید و به‌یاد بیاورید که روز گذشته چه اتفاقاتی برای شما افتاده است؟

تصاویر و صداها در ذهن شما جرقه می‌زنند. مردمی که با آنها صحبت کرده اید. جاهایی که رفته اید. غذاهایی که خورده اید. هر صحنه با اشاره‌ای صحنه‌ای دیگر را به ذهنتان می‌آورد. و باعث می‌شود یک چرخی در خاطرات آن روز بزنید. حالا از خودتان بپرسید از کجا مطمئن هستید آن خاطره‌ها را درست همانطور که روی داده‌اند به یاد می‌آورید؟ و از کجا می‌دانید چیزی را تغییر نداده‌اید یا جعل نکرده اید؟ سؤال ابتدا احمقانه به‌نظر می‌رسد.

هیپوکامپ مسئول حافظه دور است و پیش‌مغز را از آزموده‌های گذشته ما آگاه می‌کند. این مجموعه خاطرات گذشته را به شکل کوتاه و یا دراز مدت حفظ می‌کند. این ناحیه از مغز جزء اولین نواحی مغز است که در بیماری پارکینسون آسیب می‌بیند.

ادامه نوشته

نقش هورمون پرولاکتین در ناباروری زنان

پرولاكتين هورمونی است که از بخش قدامی غده هیپوفیز آزاد می‌شود. ترشح پرولاکتین با آزاد شدن هورمون دوپامین از هیپوتالاموس تنظیم (مهار) می‌شود. هورمون آزادکنندة تیروتروپین مترشحه از هیپوتالاموس که باعث آزاد شدن TSH از آدنوهیپوفیز می‌شود، نیز باعث رهایی پرولاکتین می‌گردد. بنابراین، در کم‌کاری تیروئید افزایش تولید پرولاکتین دیده می‌شود. مانند سایر هورمون‌های مترشحه از آدنوهیپوفیز ترشح پرولاکتین نیز تغییرات شبانه روزی دارد (حداکثر ترشح آن طی خواب و حداقل آن بین 10 صبح تا 12 ظهر است).

ادامه نوشته

یائسگی (menopause) چیست؟ (همه چیز درباره ی یائسگی)

یائسگی برهه‌ای طبیعی از زندگی زنان است که درآن قاعدگی متوقف می‌شود. معمولاً وقوع یائسگی هنگامی تأیید می‌گردد که یک زن 12ماه متوالی پریود نشده باشد (البته معمولاً یک‌سری آزمایش‌های تکمیلی نیز جهت تایید انجام می‌شوند). متوسط سن یائسگی (درآمریکا) 51سالگی می‌باشد؛ امّا ممکن است این امر در فاصله سنی40  تا 55سالگی نیز اتفاق افتد. درواقع با یائسگی زن قدرت باروری خود را از دست می دهد.

سال‌های آخری که منتهی به یائسگی می‌شوند را دوران نزدیک به یائسگی می‌نامند. با نزدیک‌شدن به یائسگی تخمدان‌ها استروژن کمتری تولید می‌کننداز این رو، یکی‌از ابتدایی و شایع‌ترین علائم نزدیک‌شدن به یائسگی تغییر در نظم پریودهاست. (دراین دوران ممکن است بارها پریود متوقف و دوباره شروع شود).

ادامه نوشته

پیش‌بینی آلزایمر 20 سال قبل از بروز علائم بیماری

پزشکان در این مطالعه توانستند با یک آزمایش چشم، رسوبات پروتئین آمیلوئید را که نشانگر بیماری آلزایمر است، شناسایی کنند.

به گفته پزشکان بین پروتئین آمیلوئید در چشم و مغز ارتباط وجود دارد چون در مرحله رشد جنینی شبکیه چشم از بافتی مشابه بافت مغز تشکیل می‌شود و این ارتباط می‌تواند راه را برای تشخیص زودهنگام آلزایمر باز کند.

ادامه نوشته

کمردرد و راههای پیشگیری و درمان کمردرد

کمر درد یکی از شایعترین علل مراجعه بیماران به مراکز درمانی می باشد بطوریکه بعد از سرماخوردگی و ضربه های کوچک،کمر درد شایعترین بیماری در انسان است.کمر درد نخستین علت مراجعه بیماران به متخصصین ارتوپدی و جراحی مغز و اعصاب و بطور کلی کمر درد سومین علت مراجعه بیماران به پزشک می باشد.

عوامل پیش زمینه ای یا مستعد کننده شامل :

قرار گرفتن در وضعیت های نامناسب

کاهش تحرک در نتیجه عدم استفاده و بهبود ناکافی

استرس ناشی از کار

چاقی

ادامه نوشته

کاهش قند خون

در مواردي مانند غذا نخوردن و استفاده زياد از داروهاي کاهنده قند خون چه به صورت خوراکي و چه به صورت تزريقي در افراد ديابتي، قند خون کاهش مي يابد که ممکن است به طور ناگهاني باشد يا به صورت تدريجي. اما در هر حال بايد سريع درمان شده و برطرف شود؛ چرا که برخلاف ساير اندامهاي بدن سلولهاي مغزي اولا فقط از ميان اشکال مختلف قندها فقط گلوکز را مي توانند مصرف نموده و دوم نمي توانند قند خون را ذخيره کرده و در مواقع افت آن استفاده کنند و سوم جهت استفاده از گلوکز نيازي به انسولين ندارند و لذا به محض کاهش قند خون از ميزان خاصي، چون نمي توانند عملکرد خود را انجام دهند فرد دچار کاهش سطح هوشياري شده و حتي ممکن است دچار زمين خوردگي شود.

ادامه نوشته

زیست روانشناسی استرس و بیماری

تحقیق  روانی-زیستی روی هیجانات،  بر همین حالات عاطفیِ (هیجانی) منفی متمرکز شده است. این تمرکز نه به خاطر  انحراف روانشناسان زیستی از مسیر اصلی، بلکه به خاطر تأثیر شدید و عمده ای است که تنیدگیِ هم پیوند با این هیجانات، بر روی سلامتی و بهزیستی دارد.

تنیدگیِ همبسته با ترس و اضطراب مزمن می تواند آمادگی مارا برای دامنه وسیعی از بیماری های فیزیکی، صرف نظر از علل آن، افزایش دهد. این شامل اختلالات بدنی همچون زخمها و عفونت ها و اختلالات روانی بیشماری ( استاوت و نمروف، 1994)، مانند روان گسیختگی، اختلالات عاطفی، و اختلالات اضطرابی که در همین فصل خواهید آموخت، می شود.

ادامه نوشته

درمان جای جوش با لیزر

چون جای جوش های صورت بعد از درمان به دلیل التهاب پوستی و باز شدن رگها محل قرمزی باقی می ماند برای درمان این قرمزی پزشکان داروهای ضد قرمزی و التهاب تجویز می کنند که البته برای از بین رفتن کامل قرمزی بعد از جوش چند ماه درمان لازم است.

روش دیگری که در از بین بردن قرمزی بعد از جوش بسیار موثر است لیزر می باشد. لیزرهای خاص با ارسال طول موج مشخص باعث کاهش التهاب و بسته شدن رگهای باز شده می شوند.

ویژگی مهم لیزر عملکرد سریع آن است به طوری که با انجام یک تا سه جلسه لیزر، قرمزی به طور کامل از بین می رود.

ادامه نوشته

بیماری ایدز و پیامدهای آن

مرکز کنترل و پیشگیری بیماری های (C.D.C) ایدز را این چنین تعریف کرده است:«یک بیماری که حداقل به طور متوسط پیش بینی کننده نقصی در ایمنی سلولی است و در فردی که علتی معلوم برای کاهش مقاومت نسبت به آن بیماری ندارد. روی می دهد»

وقتی که فرد به ویروس(HIV) آلوده شود، ‌پس از دوره نهفتگی 2 تا 8 هفته ای دچار یک بیماری شبیه سرماخوردگی می شود که با تب، گلو درد، سردرد،‌ عرق کردن، ‌بزرگ شدن غده های لنفی، درد ماهیچه ها و مفاصل و گاهی دانه ها و لکه های قرمز پوستی همراه است. این بیماری اولیه خود به خود بهبود پیدا می کند و در نتیجه فرد متوجه عفونت خود به (HIV) نمی شود. حتی گاهی ممکن است بدن فرد پس از آلوده شدن،‌هیچ علامتی نشان ندهد. سپس طی دوره طولانی چند ساله ای که ممکن است تا 15 سال هم طول بکشد،‌ فرد به ظاهر سالم و بدون علامت است؛

ادامه نوشته

ارتباط جوش صورت با بیماریهای بدن؟

موسسه طب سنتی چین اقدام به طراحی و چاپ یک نقشه از صورت انسان کرده و در حال حاضر می‌توان این نقشه را در بسیاری از کلینیک‌های پوست و زیبایی مشاهده کرد. هر جوش یا لکه در منطقه‌ای از پوست حاکی از بروز یک بیماری یا مشکل در ناحیه خاصی از بدن است. بنابر این با این نقشه می‌توانید علت آن را دریابید و برای رفع بیماری خود در زمانی مناسب قدم بردارید.

ادامه نوشته

بيماري لنف ادم

مايعات بدن از طريق 2 سيستم گردش خون و لنف جابه‌جا مي‌شوند. مويرگ‌هاي خوني در هر نقطه از بدن، بدون وقفه در حال ترشح آب، پروتئين و ساير مواد به فضاي بين‌سلولي هستند. قسمت عمده آب و مواد خارج شده از مويرگ‌ها به داخل وريدها بازجذب شده و دوباره وارد گردش خون مي‌شوند. در اين ميان، مولكول‌هاي درشت پروتئين قادر به عبور از جدار وريدها نيستند، بنابراين به همراه مقداري آب وارد عروق لنفي مي‌شوند و از طريق سيستم گردش لنف از محيط خارج مي‌شوند.

ادامه نوشته

کراک چیست؟(آثار روانی و جسمی مصرف آن)

كراك (Crack) كه گاهي راك (Rock) نيز ناميده ميشود، ماده اي محرك است كه از تصفيه كوكائين به دست مي آيد و به اشكال مختلف تدخين (استنشاق دود) ميشود.

اما کراکی که در ایران رایج است از مشتقات هروئین است و در صورتی که بصورت علمی تولید شود از تصفیه هروئین به دست می آید .

كراك ماده‌اي بي‌بو است، مصرف آن راحت است و با يك فندك در هر جايي كه باشي مي‌تواني مصرف كني؛ درست برخلاف مصرف ترياك و يا هروئين است.

ادامه نوشته